こんにちは、アシスタントのQです。
先月、12月に受けた健康診断の結果が届きました。
再び気になる結果が出てしまいました。
肝臓とコレステロールの数値が高めで、一昨年に初めて引っかかった問題が再び現れました。
昨年は栄養指導を受け、改善されたのですが、今年は少し気を緩めてしまったようです。
主治医に相談した結果、体質も影響があるかもしれないとのことで、コレステロールを下げるための薬を処方されました。
最近、体力や視力、歯など、加齢による変化を感じることが増えました。
若い頃はあまり実感が湧かなかったのですが、歳を重ねるごとに老化を実感します。これまでの人生やこれからのことについて考えることが増えてきました（ミッドライフ・クライシスとも呼ばれることもありますね）。
それでも、今はやりたいことがたくさんあり、日々忙しく過ごしています。運動や健康に気を使いながら、今の生活が続くよう努力しています。日々を大切にし、やりたいことを実現していくために、前向きに頑張っています。