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家でゆったり過ごす

こんにちは、アシスタントのYです。

最近は朝晩しっかり冷え込んでおり、寒暖差に気を付けなくてはならない季節となり、家で飲むものもすっかり暖かいものに様変わりしました。

こういう時、家で愛飲しているものが二つあります。

一つ目は【「ブレンディ®」 スティック カフェオレ 大人のほろにが100本」】。

https://agf.ajinomoto.co.jp/lineup/ec/34874.html

ブラックコーヒーが飲めない自分は、この製品の存在を知ってから毎日飲んでおります。100本パッケージは「通販限定」ということでスーパーの中を探しても見つからないのが玉に瑕ですが、毎日飲むにはこのパッケージが一番助かります。ただし、特に休日は飲みすぎてカフェインを多くとりかねないのでこれだけというわけにはいきません。

ということで二つ目は【日東紅茶デイリークラブ】。

https://www.nittoh-tea.com/products/teabag/dailyclub02.html

スーパーや薬局でもおなじみの手軽な紅茶ティーバッグ。これ自体には無糖であり、紅茶は基本ストレート派な自分にもぴったり。先のカフェオレよりもカフェインは少ない(カフェオレ一杯が88mgに対し一杯およそ30mg)。どのみち同じ回数飲むならこちらの方が体の負担は少なめか。 このほかにも熱燗などありますが、日中はほとんど先の二つです。みなさまも温かいものを飲んで体を温め、この秋冬を乗り越えていきましょう。