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梅雨の過ごし方について

もともとアウトドア派ではないので 雨で外に出られないからといって フラストレーションが溜まる事はあまりありません。

室内での過ごし方は

  1. ゲーム
  2. パソコン
  3. 卓球

などが多いです 特に1.と2.は一人でどこでも出来るので良くやります

3.の卓球は体育館の卓球場に行くこともありますが 家の中やる 卓球(ピンポン)も意外と面白くみんなで熱中できます。

 まず 家のテーブル(食卓など)で中央にティッシュBOXを横にしてネットを作ります、あとはボールが1個あればラケットは何でもOK(スリッパ・シャモジ等)

普通の卓球台よりかなり小さいので経験者でもかなりてこずると思います。

食事面は 食べ物が痛みやすいので時間が経っている物を食べず 冷蔵庫にすぐしまいます。また週に1回ぐらいカレーなど辛い物をたべて胃に刺激を与えています。