気分転換の方法はありますか？

自分の気分転換の方法は、一旦寝て嫌なことを忘れるか、もしくは車に乗って音楽をかけながら車を運転するの二通りあります。

　一度寝てしまえば少しは仕事などで失敗してしまった事を忘れられる？と思うので、自分はそうしてます。

　もう一つは音楽をかけながらドライブをする。

自分の好きなアーティストの曲をランダムに流して少しでも気分を切りかえることです。

よかったら試してみてはどうでしょうか？

みなさんの気分転換の方法はありますか？

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