仕事中眠くなった時の対策はありますか？

仕事中に眠くなったら　

1. トイレに行く
2. 体操を行う
3. 水分補給をする
4. 眠気覚ましの物を食べる（飴など周りに迷惑をかけないもの）

眠くなったらよくする事ですが、仕事前に眠くならない対策も大事かなと思います。

前日に睡眠時間を取るようにする、昼休みに仮眠をとる等