スタッフブログ

休まないように気を付けていること

こんにちは! 岐阜県多治見市にある就労継続支援A型事業所TRID(トリッド)です。

岐阜県多治見市にあるTRID(トリッド)は、身体・知的・精神や難病など、課題のある方が、働きながら自分の役割を見つけ、やりがいを見出し、一般就労へステップアップしていくための就労継続支援A型事業所です。

こんにちは!アシスタントのMです。

自分が休まないように気を付けていることは、朝・昼・夜しっかり食事をとり、薬も忘れずに毎日飲む。

体調管理は自分でしっかり管理をして、次の日に備える。 夜はなるべく夜更かしをしないように心がける。遅くとも11時から12時の間には就寝する。